Kopšana par skrejceliņu: ko eļļot, procedūra
Mājas sporta pieejamība pēdējos gados ir strauji augusi, un tagad nevienu vairs nepārsteigs fitnesa trenažieris Torneo, mierīgi blakus, teiksim, dīvānam. Bet, pērkot to, nekad nevajadzētu aizmirst, ka, tāpat kā jebkuram aprīkojumam, arī tai ir nepieciešama sistemātiska kopšana.
Piemēram, populāram skrejceliņam ir nepieciešama eļļošana, un tas dod priekšroku silikonam, nevis visiem pārējiem. Ir svarīgi to zināt iegādes posmā, lai pēc sešu mēnešu aktīvas lietošanas šāviņš neizkristu.
Kā ieeļļot manuālo skrejceliņu
Žurnāla purity-lv.htgetrid.com eksperti iesaka izmantot tikai 100% silikona smērvielu visu veidu skrejceliņiem. Visi pārējie viņiem absolūti nav piemēroti. Šādiem simulatoriem īpaši bīstamas ir smērvielas un minerāleļļas uz naftas bāzes. Tāpēc nevar būt ne runas par mašīnu eļļu vai WD-40.
Vienkāršākā, uzticamākā un drošākā iespēja ir specializēti produkti skrejceļiem. Tie nav dārgi, tos ir viegli atrast, un lietošanas instrukcija ir pievienota uz iepakojuma.
Visbiežāk ieteiktās smērvielas:
- EFELE skrejceliņu smērviela (tikai skrejceliņiem)
- Molykote atdalīšanas aerosols (universālāks un ārkārtīgi ērti lietojams, bet arī dārgāks).
Tāpat stingru un ne gluži racionālu ietaupījumu nolūkos specializētos produktus var aizstāt ar citām silikona smērvielu iespējām, taču portāls purity-lv.htgetrid.com Es neiesaku to darīt pastāvīgi. To neefektivitātes un nepieciešamības pēc rūpīgākas un biežākas ārstēšanas ar tiem.
Kā ieeļļot manuālo skrejceliņu
Pirmkārt, jums vajadzētu izlasīt skrejceliņa instrukcijas. Visbiežāk ir visa nepieciešamā informācija, kā un cik bieži to darīt. Un tikai pēc tam jūs varat sākt eļļošanu.
Soli pa solim instrukcija:
- Atskrūvējiet skrūves, kas regulē audekla spriegojumu.
- Atcerieties, cik pagriezienu skrūves tika atskrūvētas.
- Zem asmens vienmērīgi izsmidziniet silikona smērvielu.
- Izdaliet smērvielu uz klāja.
- Ja nepieciešams, noregulējiet asmeni uz centru.
- Pievelciet skrūves tieši tik daudz apgriezienu, ar kādu tās tika atskrūvētas.
- Lēnām pagrieziet asmeni vairākas reizes, lai sadalītu smērvielu.
- Noslaukiet visas smērvielas, kas ir izplūdušas ap malām, ar drānu/drānu bez plūksnām.
Speciālisti arī iesaka, pirms sāc skriet pa tikko ieeļļotu trasi, kādu brīdi klusi pastaigāties, lai izvērtētu, vai viss izdarīts pareizi, un pierast pie jaunā trases ceļa.
Trenažieru iegāde nav grūta vai īpaši dārga, kā arī to pamata kopšana. Un arī skrejceliņa eļļošanā mājas apstākļos nav nekā ārkārtēja. Procedūras biežums ir atkarīgs no tā, cik intensīvi ierīce tiek izmantota. Tas ir simulatora un tā virsmas ilga kalpošanas laika atslēga.