Lai garšīgi pagatavotu, jāzina, kuras garšvielas kam piemērotas – galds visiem dzīves gadījumiem
Manā bērnībā virtuvē bija maksimums 5-6 garšvielas: kanēlis, krustnagliņas, melnie un sarkanie pipari, kaltēti pētersīļi un dilles. Ar to pietika, lai ēdieni būtu garšīgi. Vienkāršs, mājās gatavots ēdiens. Kādā brīdī gribējās pilnveidot savas kulinārijas prasmes un gatavot kaut ko pavisam citu no ierastā ēdiena. Sāku eksperimentēt ar garšvielām – kam tās der un kam nē. Internetā ir daudz ieteikumu, taču ļoti bieži tie nav piemēroti visiem. Es nolēmu izveidot savu galdu. Es to ievietoju, lai visi to redzētu.
Universālas garšvielas
Mūsdienās lielveikalos ir daudz dažādu garšvielu šķirņu. Bet visi mani draugi, arī es, ilgu laiku pirka garšvielas “gaļai”, “dārzeņiem”, “zivīm" Tie sastāv no noteikta garšvielu komplekta un dārzeņu gabaliņiem. Ļoti ērti, ja nezināt, kam ir paredzētas atsevišķas sastāvdaļas. Bet es tomēr iesaku šajā jautājumā iedziļināties. Trauki dzirkstīs jaunās krāsās!
Vislabāk ir sākt ar universālām garšvielām, kuras noteikti nesēdīsies jūsu virtuves atvilktnē. Tos var pievienot sāļiem un saldiem ēdieniem, zupām un piedevām.
Tabula:
Universālas garšvielas | ||||
Vārds | Apraksts | Garša un aromāts | Kādam nolūkam to lieto? | Vislabāk piemērots |
Melnie pipari | Indijas kāpšanas auga Piper nigrum melni žāvēti augļi. | Spēcīgs pikants aromāts un asa garša | Visu veidu gaļa, no tās gatavoti ēdieni, zivis, marinādes, zupas un borščs, kartupeļi, dārzeņu salāti | Grilēta gaļa |
Paprika | Sarkanoranžs pulveris, kas samalts no kaltētiem saldajiem gaļīgajiem pipariem Capsicum annum. | Aromāts ir maigs, smalks, pikants. Garša ir saldena | Putnu gaļa, zupas un borščs, kartupeļu ēdieni, siers | Kartupeļi |
Žāvēts ingvers | Pelēkdzeltens pulveris, kas iegūts no ingveru dzimtas (Zingiberaceae) daudzgadīga lakstauga sakneņa | Svaigs pikants aromāts ar zālaugu un citrusaugļu notīm, dedzinošu garšu ar svaiguma nokrāsu | Marinādes un mērces, putnu gaļa, konditorejas izstrādājumi | Cepumi un piparkūkas |
Kurkuma | Spilgti dzelteni oranžs pulveris ar spēcīgu dzeltenu pigmentu. Ekstrahēts no Curcuma longa auga sakneņiem | Aromāts ir smalks, sinepes. Garša: viegli asa, koksne | putns, pikanti rīsi, plovs, marinādes un mērces, zivis, dārzeņi un salāti, saldie konditorejas izstrādājumi | Cālis |
Kanēlis | Gaiši brūns pulveris vai caurules - kaltēta lauru dzimtas mūžzaļā koka miza | Aromāts ir pikants, saldi pīrāgs. Garša ir saldena, nedaudz karsta, ar koka, vaniļas un citrusaugļu notīm. | Maizes izstrādājumi, saldie graudaugi, deserti, tēja, ievārījums, augļu salāti, jogurts | Saldie ēdieni ar āboliem |
Žāvēti ķiploki | Zelta granulas vai pulveris. Tā ir labi zināmā tāda paša nosaukuma auga žāvēta un sasmalcināta sakne | Maigs ķiploku aromāts, klusināta dedzinoša garša bez rūgtuma | Putnu gaļa, dārzeņi, mērces, gaļa un gaļas pusfabrikāti, zupas | Dārzeņu kastroļi |
Karijs | Garšvielu maisījums uz dzeltenās kurkumas bāzes, kura dzimtene ir Indija. Noteikti satur čili piparu un koriandru. Citas piedevas var atšķirties. | Dziļi pikants, uzmundrinošs aromāts. Garša ir atkarīga no garšvielu komplekta | Gaļa un putnu gaļa, siers, dārzeņi, zupas, rīsi, mērces, jūras veltes | Jebkuri pikanti ēdieni |
Man vienmēr ir liels šo garšvielu piedāvājums.Viņi iet ātri, un visi viņus mīl. Bet, ja gribas ko neparastu, jāizmanto specifiskas garšvielas.
Garšvielas gaļai
Dažādi gaļas veidi – dažādas garšvielas. Protams, melnie pipari ir ļoti svarīgi, gatavojot gaļu. Bet tā kā es par to jau runāju, es to neatkārtošu. Padomāsim par citiem pretendentiem, kuri spēj visizdevīgāk izcelt gaļas ēdienu garšu.
Tabula:
Garšvielas gaļai un gaļas ēdieniem | ||||
Vārds | Apraksts | Garša un aromāts | Vislabāk piemērots | Lietošanas iezīmes |
rozmarīns | Tā paša nosaukuma Lamiaceae dzimtas mūžzaļā auga svaigas un sausas lapas. Man atgādina priežu skujas | Spēcīgs priežu aromāts, asa, rūgta garša, ar citrona un eikalipta notīm | Cepta jēra un cūkgaļa | Pievienots gatavošanas sākumā un pēc tam izņemts. Var pārspēt ēdiena garšu, tāpēc izmantojiet nelielos daudzumos |
Ķimenes (jeera) | Kmin ģints divgadīga auga iegarenas tumšas plakanas sēklas | Spēcīgs pikants aromāts ar riekstu notīm. Garša specifiska, rūgta | Plovs | Ziru pievieno ēdieniem gatavošanas vidū. Viņai ir vajadzīgs laiks, lai atvērtos. |
Sinepju sēklas | Viengadīga Brassica dzimtas auga dzeltenbrūnas apaļas sēklas | Pikants sinepju aromāts, garša -
rūgta, nedaudz pikanta |
Cepta liellopa gaļa, cūkgaļa un vistas gaļa | Lai atklātu garšu, graudus apcep eļļā ar citām garšvielām un garšvielām. |
Timiāns (timiāns) | Daudzgadīga aromātiskā auga svaigi un žāvēti dzinumi un mazas iegarenas lapas | Spēcīgs pikants zālaugu aromāts, asa, atsvaidzinoša garša | Cepta, cepta mājputnu gaļa | Aromāts attīstās ilgu laiku. Vislabāk to pievienot gatavošanas sākumā. |
Garšvielu izvēle mūsdienās ir milzīga, var viegli apjukt. Bieži vien vienu un to pašu garšvielu pārdod graudos un pulverī.
Padoms. Garšvielas vislabāk pirkt graudos un uzreiz pirms lietošanas pašam samalt.
Pulverveida garšvielas ātri izšķīst. Un tirgos negodīgi pārdevēji tos bieži atšķaida ar kaut ko lētu. Pulverus var uzņemt nelielos daudzumos, vienmēr slēgtos maisiņos.
Garšvielas zivīm un jūras veltēm
Tiek uzskatīts, ka cēls sarkans un citas dārgas zivis neprasa izmantot garšvielas. Viņas garša ir brīnišķīga tāda, kāda tā ir. Bet nelielos daudzumos garšvielas var to daudzkārt uzlabot.
Gatavojot zivis ar spēcīgu smaržu un augstu tauku saturu, neiztikt bez garšvielām. Tie neitralizē nepatīkamos brīžus un padara ēdienu ne tikai ēdamu, bet arī ļoti garšīgu.
Kā garšot zivis:
Garšvielas zivīm un jūras veltēm | ||||
Vārds | Apraksts | Garša un aromāts | Vislabāk piemērots | Lietošanas iezīmes |
Baltie pipari | Zirņi ir balti pelēki. Melnie pipari bez perikarpa | Izsmalcinātāks aromāts un mazāk asa garša nekā melnie pipari | Sautētas un ceptas zivis un jūras veltes | Universāla izmantošana: gatavošanas sākumā, vidū, beigās, gatavam ēdienam |
citronpipari | Gaiši dzeltens pulveris. Tas ir garšvielu maisījums, kurā ietilpst malti melnie pipari, citrona miziņa un skābe, sīpols, kurkuma, sāls | Spēcīgs aromāts un piparu garša ar skābumu | Ceptas zivis, garneles | Aizstāj citronu un piparus, izmanto zivju rīvēšanai un garneļu vārīšanai |
Koriandrs | Apaļas, gaiši brūnas labi pazīstamā cilantro, auga Coriandrum sativum L sēklas | Smalks pikants aromāts ar koksnes notīm, citrusaugļu garša ar nelielu asumu | Marinādes un mērces zivīm | Pirms lietošanas jāsasmalcina |
Ķimenes | Pelēkbrūnas pusmēness formas sēklas, kas savāktas no daudzgadīga Apiaceae dzimtas auga. | Pikanti svaiga smarža ar diļļu notīm, asa, rūgta garša | Zivis un jūras veltes mērcē | Nepieciešama ilgstoša termiskā apstrāde un mērena lietošana |
Garšvielas cepšanai, saldajiem ēdieniem un dzērieniem
Nav iespējams iedomāties piparkūkas un karstvīnu bez garšvielām. Turklāt garšvielas palīdz dažādot pīrāgu, saldo bulciņu garšu un piešķir desertiem pikantu.
Tabula:
Garšvielas cepšanai, desertiem un dzērieniem | ||||
Vārds | Apraksts | Garša un aromāts | Vislabāk piemērots | Lietošanas iezīmes |
Vaniļa | Apstrādātas tumši brūnas vaniļas mūžzaļo vīnogulāju pākstis | Smalks un salds unikāls aromāts un rūgta garša | Universāls: jebkuri saldie ēdieni, konditorejas izstrādājumi, deserti, dzērieni, saldējums utt. | Lietojiet tikai ar cukuru. Cukurs jāsasmalcina ar pākstīm kafijas dzirnaviņās vai jāsagatavo sīrups |
Neļķe | Iegareni kaltēti ziedu pumpuri brūnā krāsā. Iegūta no tropiskā krustnagliņu koka Syzygium aromaticum | Spēcīgs, ass pikants aromāts, pīrāga, asi-pikanta garša | Karstvīns un citi pikanti dzērieni | Lietots vesels, nepieciešams vārīt |
Zvaigžņu anīss | Mūžzaļā krūma vai koka Illicim verum brūni zvaigžņveida augļi | Smarža ir smalka un sarežģīta ar citrusaugļu notīm, garša ir pikanta, saldena ar nelielu rūgtumu. | Karstvīns. Mīļotāji gatavo ievārījumu un kompotus ar zvaigžņu anīsu | Pievienojiet dzērieniem veselus 10 minūtes pirms gatavības |
Muskatrieksts | Mūžzaļā koka muskatrieksta brūns pulveris vai kodols | Bieza, stipri pikanta ar muskusa piegaršu, saldenu | Šokolādes deserti, maizes izstrādājumi no rauga mīklas, piparkūkas, alkoholiskie un bezalkoholiskie dzērieni, ievārījumi un konservi | Tas jāpievieno ēdieniem ļoti piesardzīgi, jo tas var traucēt ēdiena garšu. |
Kardamons | Zaļganas pākstis ar brūnām sēklām vai pelēku pulveri. Tas ir daudzgadīga ingveru dzimtas lakstauga auglis. | Pikanti dedzinoša kampara aromāts un asi-salda garša ar citronu notīm | Konditorejas izstrādājumi ar pievienotu kafiju, visu veidu dzērieni | Sēklas novāra šķidrā bāzē (dažkārt neatverot pākstis) un maltā veidā pievieno sausai pamatnei. |
Garšvielas ir ne tikai garšīgas, bet arī veselīgas. Dažos gadījumos ar karoti garšvielu var aizstāt sauju tablešu. Tie uzlabo gremošanu, vielmaiņu, palielina efektivitāti, mazina apātiju un palīdz izārstēt saaukstēšanos.
Piemēram, man ļoti patīk dzert tēju ar ingveru. Svaigo sakni sagriežu plānās šķēlītēs (1 ēdamkarote), tējkannā ieliku 3 glāzes citrona (500 ml). Kad tēja ir nedaudz atdzisusi, krūzei pievieno 1 tējkaroti medus. Tas ļoti palīdz pret kakla sāpēm, iesnām un klepu.
Garšvielas dārzeņiem un salātiem
Bez garšvielām daudzi dārzeņi šķiet viduvēji un mīlīgi. Lai tiem piešķirtu izsmalcinātu garšu un pievilcīgu smaržu, jums jāizmanto aromātiskas mērces. Svaigiem salātiem ir labi izmantot aromatizētu eļļu.
Piemērotāko garšvielu un garšvielu tabula:
Garšvielas dārzeņiem un salātiem | ||||
Vārds | Apraksts | Garša un aromāts | Vislabāk piemērots | Lietošanas iezīmes |
Oregano | Daudzgadīgā Oregano zaļās lapas (svaigas un žāvētas) | Pikanti ar koksnes notīm, karsti ar rūgtumu | Kāposti, cukini un baklažāni | Svaigas lapas liek salātos, mērcēs izmanto kaltētu maltu garšvielu. |
Baziliks | Viengadīgā zālaugu Ocimum basilicum blīvas zaļas lapas (svaigas un kaltētas) | Garša ir rūgta ar saldu pēcgaršu. Aromāts ar krustnagliņu, citrona, mentola vai anīsa notīm (atkarībā no veida) | Tomāti, zirņi, baklažāni, salāti ar daudz zaļumiem, tomātu mērces | Pievienojiet mērcēm 10-15 minūtes pirms gatavības. Svaigi izmanto salātos un ēdienu dekorēšanai |
Provansas garšaugi | Garšaugu maisījums sākotnēji no Francijas. Sastāvdaļas: salvija, timiāns, rozmarīns, pikants, piparmētra, oregano, majorāns, baziliks | Smaržīgu garšaugu palete | Olīveļļas salātu mērce, mērces, kartupeļi un citi grauzdēti dārzeņi | Var izmantot, lai aizstātu sāli |
Estragons (Tarragons) | Daudzgadīgā lakstauga Artemisia dracunculus iegarenas zaļas lapas (svaigas un kaltētas). Ģints suga – Vērmeles | Savdabīgs pikants aromāts, pikanta, saldeni-asi-pikanta garša | Visu veidu salāti | Gatavojot ēdienu, to pievieno pašās beigās. Svaigi tas atveras labāk, ja to apkaisa ar citronu sulu. |
Čilli | Mazas sarkanas pākstis vai sarkans pulveris, kas iegūts no Solanaceae dzimtas daudzgadīga tropu apakškrūma augļiem | Spēcīgi asa garša, piparu aromāts | Pikantās mērces un siltie salāti ar tomātu | Lai samazinātu svaigu piparu karstumu, izņemiet sēklas un dzīslas. |
Daudzi cilvēki pat nenojauš, cik daudz garšvielu pastāv pasaulē un kā tās maina pazīstamos ēdienus - tās papildina produktu garšu, paceļ tos jaunā līmenī un ļauj radīt īstus kulinārijas šedevrus. Es tikko sāku savu ceļojumu šajā aizraujošajā pasaulē. Un es nevēlos apstāties. Būšu pateicīgs, ja kāds pastāstīs par savām iecienītākajām garšvielām un ko tās īpaši padodas.